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爱自己,才会爱生活

发布者: [发表时间]:2017-05-25 [来源]: [浏览次数]:

爱是抽象的又是具体的,爱是精神的又是肉体的,正是有了爱才会给人带来愉悦、高兴、苦恼、激情,爱的含义很宽泛、爱的对象很直接,但九九归一,

爱,首先要爱自己,爱自己才会爱别人,才会爱自然,才会爱生活。

爱自己首先要爱自己的胴体,爱自己的五官。有时我们的长相、身高、胖瘦,不是自己主观上能够随心所欲摆布的一件事情,我们无须要与别人进行比较,要自己承认自己的美丽,要发觉自己的身上比别人美丽的地方,这个美丽哪怕就是不起眼的眉毛、耳廓、手指、头发,把自己皮肤保养的干净细腻、色泽鲜艳,只有这样,我们才有勇气与人交际,才会把我们所需办的事情做的更美更好。爱自己最忌讳的是自卑感,我们常常通过文学影视作品中的人物来审视自己的身体,通过现实周围的人士来对照自己,并且总是用别人的漂亮来对照自己的不足,不善于挖掘自己身体美的地方,对自己的美缺乏信心,有些人认为自己长的难看,不敢跳舞唱歌,不敢在人前表现自己,所以至今还学不会一首完整的歌曲,更不会跳舞,使自己缺少了一项愉悦享乐的消闲活动。慢慢地长大了,不敢谈恋爱,追求女朋友,现在回想起来都是自己过于自卑造成的。

爱自己就要爱自己的站姿、步姿、言语、穿戴打扮。虽然我们无法改变自己先天形成的长相,但我们可以通过后天的学习锻炼、饮食习惯,改变我们的身段,站姿、步姿、言语、音色、气质、穿戴打扮,提高我们的审美能力把自己的内在美和外向美友好地搭配协调起来,使我们的一举一动都有种能够吸引人的美感,男人有着饱满的肌肉,健康的体魄,女人有着匀称的线条,细腻的皮肤还是完全可以做到的。

爱自己就要爱生活,爱工作、爱交际。生活是需要自己营造的,自己是生活的主人,上帝不会恩赐给你,社会也不会奉送给你一个完美的物质上和精神上的满足。所以我们不仅要在具体的行为上充满爱,而且还要在精神上、意识里要充满一个爱字,只有精神上做到了爱,才会在气质上、心境上、性格上、行为上表现出爱和美。爱生活包括爱自己的爱人和孩子,爱自己的家庭,爱父母兄弟姐妹,爱周围的人,要善于学会宽容别人、帮助别人,挖掘别人的优点长处,把自己美好的一面呈现给别人,为别人多劳动一些,别人快活才会给自己带来快活,别人享乐自己才会跟着享乐,做到这点说着很容易但做起来却十分地困难,需要我们不断学习,陶冶情操,积极地去磨练自己,适应各种环境,积极饱满地投入到工作中去。爱生活情绪就会饱满,身体就会健康,看天总是白云蓝天,看地总是花草似锦,看人总是友好善良,把名利看淡点、把地位看淡一点、把金钱看淡点,对生活不苛刻不强求,一切随意、一切随缘、爱生活最大的天敌应该是与别人攀比或者是妒忌别人,所以我们的胸怀要学会宽阔,要学会向别人道歉,要学会随时调整好自己的心态,叫自己永远在心灵上健康年轻美丽。

爱自己就要理解社会,宽容社会,社会是人的社会无处不充满着矛盾,要学会动态的观察事物和看待自己,往往自己所看到的问题和矛盾,在别人的眼里可能还是长处和优点,也许今天看到的缺点和错误,换个环境、过段时间也就不成问题了。每个人由于经历的岁月不同、接受的文化程度不同、家庭的经济条件不同、所从事的职业不同,会造成语言技巧、行为标准和待人接物的不同。一个集体、一个团队,一个单位,甚至一个党派为了达到一个目标、一个目的所要求的纪律和所造的舆论也会不同。

爱自己就要善于总结回味美好的过去,善于憧憬美好的未来。回忆总结过去,是为了我们品味珍惜自己的今天,憧憬未来是为了向往更美好的的生活,减少自己的烦恼,爱自己就要相信自己,爱自己就要随时纠正自己的缺点,就要战胜自己难于克服和能够克服的生理上的、精神上的、社交上的、知识上的各种不足和缺陷,特别是精神压抑上的障碍,只有自己爱自己,自己感觉自己很美,才会热爱生活,过好生活。

我们每天都可以接触到很多爱和美事例,但真正地去自己爱自己,需要自己去体会去实践的,爱自己一定会有一个健康的身体、健康的心理、健康的社会交际。爱还是肉体的抚摩、语言的赞美、思绪的怀念,人群的关爱。自己只有爱自己,自己才会有生活、爱生活,生活也才会更加美好。